Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 5,28g | Prot: 44,89g | Hh: 78,41g.
Aamiainen: Banane, Äpfel. Lounas: Aldi Frischer Krautsalat, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Seefisch Seelachsfilet. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|