Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 46,18g | Hh: 110,14g.
Aamiainen: Торт, Кофе. Lounas: Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриные Голени с Кожей, Кетчуп. Päivällinen: Сыр, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Хамон, Сушки, Огурцы Кислого Рассола. Välipalat/Muut: Гранатовый Сок, Чай, Roshen Шалена Бджілка. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetagrm1
|