Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1898 kcal
|
Rasva: 68,86g | Prot: 93,78g | Hh: 228,92g.
Aamiainen: Русское Море Икра Красная Лососевая , Trend Творожные Сырники Солёные с Йогуртом . Lounas: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Банан, Венские Вафли, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Missis Solo
|