Päiväkirja - Emk4., 03 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2023:
238 kcal Rasva: 2,29g | Prot: 16,66g | Hh: 36,50g.   Aamiainen: Lidl Bułka Grahamka, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, King's Crown Ogórki Konserwowe Ćwiartki, Banan. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
1571 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.