Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 14,46g | Prot: 99,52g | Hh: 24,09g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Schmitz Gekochter Schinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Magerquark, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Päivällinen: Schmitz Gekochter Schinken. Välipalat/Muut: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|