Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 53,42g | Prot: 30,49g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Горянка Сметана 25%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Фасолевый Суп. Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|