Päiväkirja - janebennett, 03 helmi 23

Feeling a bit disappointed at a weight gain this week as I have been trying to increase my exercise and I thought I was being quite good with my calorie in take
87,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,9 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Increased exercise could lead to muscle soreness/water retention. Don't worry and keep going.  
06 helmi 23 jäseneltä: Nunido

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - janebennett


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.