Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 27,01g | Prot: 42,02g | Hh: 123,84g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, Мандарины, Банан. Päivällinen: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Тирамису, Мандарины, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Тунцов Икра Деликатесная с Копченым Лососем в Соусе, Макфа Спагетти Отварные, Куросиси. Välipalat/Muut: Тунцов Икра Деликатесная с Копченым Лососем в Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|