Päiväkirja - Audrey Parker, 03 helmi 23

💕❤️🐎🦊🐾🌻🍀
53,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2023:
1206 kcal Rasva: 50,45g | Prot: 37,81g | Hh: 154,56g.   Aamiainen: Raspberries , Tesco Greek Yogurt, Walnuts, Brownies, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Asda Pesto, Tesco Penne Pasta, Toasted Multigrain Bread, Beetroot. lisää...
1494 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audrey Parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.