Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 70,72g | Prot: 41,47g | Hh: 199,37g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Campina Сливки Порционные, Сушки, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Пирожок с Луком и Яйцом. Päivällinen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Майонез, Салат с Тунцом. Välipalat/Muut: Twix Twix Top. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|