Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 67,67g | Hh: 132,29g.
Aamiainen: Груша, Чернослив, Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Капуста Тушеная, Перловая Каша. Välipalat/Muut: Батон, Златиборац Сырокопченая Говядина Пршута. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|