Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 74,24g | Prot: 142,26g | Hh: 97,28g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Грецкие Орехи, Милти Картофельная Запеканка, Borealis Пикша Атлантическая, Lucky Days Конфеты Карамель с Арахисом, Жирные Сливки, Козье Мясо, Магнит Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shitova68
|