Päiväkirja - Sebastian486, 04 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 49,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
597 kcal Rasva: 15,16g | Prot: 14,55g | Hh: 97,02g.   Lounas: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. lisää...
2254 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sebastian486


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.