Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 74,92g | Prot: 84,02g | Hh: 193,50g.
Aamiainen: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lounas: АВС Яблочное Пюре, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, Сэн Сой Фунчоза, Global Village Закуска Венгерская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Орехи Кешью, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, ВкусВилл Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabelle001
|