Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 28,71g | Prot: 73,86g | Hh: 191,69g.
Aamiainen: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Almond Butter, Molino Rossetto Farina di Riso. Lounas: Albume d'uovo, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Asparagi. Päivällinen: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Välipalat/Muut: Molino Rossetto Farina di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|