Päiväkirja - Mätthi86, 04 helmi 23

Katastrophe
71,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
835 kcal Rasva: 49,86g | Prot: 69,96g | Hh: 25,09g.   Lounas: Leerdammer Leger, Globus Eiweißbrot, Ei (Ganz), Metzger Schweinekamm. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Schlagsahne, Landfreude Spätzle. Välipalat/Muut: Expressi Kaffee Sirup. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mätthi86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.