Päiväkirja - M@rg0w@, 04 helmi 23

Какое-то движение пошло
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
1256 kcal Rasva: 62,34g | Prot: 49,26g | Hh: 127,69g.   Aamiainen: Гренки Домашние, Бондюэль Горошек Консервированный . Lounas: Котлета Домашняя, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Сахар, Гренки Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Свинины. Välipalat/Muut: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сосиска в Тесте. lisää...
2459 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M@rg0w@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.