Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 16,35g | Prot: 38,07g | Hh: 45,56g.
Aamiainen: Buonissimo Творожный Сыр с Грибами, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Поставы Городок Молоко 1,6%, Рогачевский МКК Сгущенка, Сырники Диетические. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|