Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 11,81g | Prot: 38,93g | Hh: 14,08g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Magerquark, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|