Päiväkirja - dommdom, 04 helmi 23

87,55
87,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2023:
2432 kcal Rasva: 98,40g | Prot: 74,61g | Hh: 319,19g.   Aamiainen: Pekannüsse, Vemondo Sojagurt Vanille, Honig. Lounas: Immergrün Falafel Wrap. Päivällinen: Alnatura Leinöl Nativ, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ikea Veggie Hotdog, Hotdog, Himbeeren. Välipalat/Muut: Fanta Orange (Dose), Orangen, Äpfel. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dommdom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.