Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2169 kcal
|
Rasva: 66,62g | Prot: 108,71g | Hh: 214,78g.
Aamiainen: Alesto Pumpkin Seeds, Avocado, Vитамин Мексиканская Смесь, Egg White, Egg, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Pear, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. Lounas: Cooked Salmon, Мистраль Булгур Отварной, Vитамин Мексиканская Смесь. Päivällinen: U Cafe Индейка С Кус-Кусом. Välipalat/Muut: Beer, Apple, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Гуд-Фуд Ореховая Смесь. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|