Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 33,81g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: Gorilla Sugar Free, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Творожный со Вкусом Прошутто и Грибами, Перекресток Чиабатта Классическая, Яйцо Куриное. Lounas: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ларнета Пельмени Белобоки. Päivällinen: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - denisovayulia2001
|