Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 18,17g | Prot: 35,72g | Hh: 115,60g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Каша Дружба на Молоке. Lounas: Зефир в Шоколаде, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Päivällinen: Окей Брокколи Отварная, Приготовленные Грибы. Välipalat/Muut: Кунцево Кисель Клубничный, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenk@_sergeevna
|