Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 55,68g | Prot: 48,96g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Красные Яблоки, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ленивый Хачапури. Lounas: Snaq Fabriq Coco Tropic, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Faina1106
|