Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 58,24g | Hh: 141,99g.
Aamiainen: Самбери Булочка Сдобная с Кремом и Шоколадом, Grow Food Омлет с Сыром. Päivällinen: Апельсин, Вино, Салат Овощной с Маслом, Эколь Баранина Духовая, ВкусВилл Айран, Самбери Булочка Сдобная с Кремом и Шоколадом. Välipalat/Muut: Шелковица с Памира Шелковица, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Активия Йогурт, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|