Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 59,57g | Prot: 64,40g | Hh: 66,94g.
Aamiainen: Pfannkuchen. Lounas: Gartenkrone Cornichons, Güldenhof Geflügel-Salami, Ei (Ganz), Globus Eiweißbrot. Päivällinen: Herta Finesse Schinken Gegart, BBQ Megaburger-Brötchen mit Sesam, Mayonnaise, Bio Hackfleisch Gemischt. Välipalat/Muut: Expressi Kaffee Sirup. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|