Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2014
|
137,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2117 kcal
|
Rasva: 57,65g | Prot: 72,53g | Hh: 328,54g.
Aamiainen: Honig, K-Classic Maasdamer, Graubrot, Nutella Nutella, Frischkäse Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Gutfried Putenbrust Natur, Zucker. Lounas: Meine Metzgerei Bierschinken, K-Classic Maasdamer, Graubrot. Päivällinen: Graubrot, Kinderpunsch, Coquette Mitternachtssuppe. Välipalat/Muut: Edeka Lebkuchenherzen, Fritt Kaubonbon, Schokoladenstückchen, KitKat Mini, Samba Schaumküsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jadzia1969
|