Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
130,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 40,69g | Prot: 47,15g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: Orangensaft, Ölz Rosinen Zopf, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lounas: Kinder Pingui Strawberry Melody, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Banane. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Välipalat/Muut: Kinder Kinderriegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emily.valentine
|