Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 19,26g | Prot: 94,72g | Hh: 25,29g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Magerquark, Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Meine Metzgerei Hüftsteaks. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|