Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 69,63g | Prot: 89,88g | Hh: 125,50g.
Aamiainen: Кабачок, Свинина Отварная, Жареное Яйцо. Lounas: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Добрый Сок Мультифрут, Добрый Сок Яблочный, Шашлык Куриный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хатимаки Креветки в Кляре . Päivällinen: Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Ананас. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godunowae
|