Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 45,45g | Hh: 46,43g.
Aamiainen: Cafezinho. Lounas: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Paleta Bovina Cozida, Casino Tomate Picado, Repolho. Päivällinen: Quero Molho 3 em 1, Seara Steak de Frango. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Novais0806
|