Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2023
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 58,18g | Prot: 90,64g | Hh: 152,20g.
Aamiainen: DIA Maçã, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Requeijão. Lounas: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Abóbora Cabotia, Carne Moída. Välipalat/Muut: Banana Prata, Brasfrut Polpa de Açaí, Pão com Ovo. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patrícia@31
|