Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 47,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 66,69g | Prot: 55,90g | Hh: 196,33g.
Aamiainen: Швейцарский Сыр, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Окей Тесто для Пиццы, Сахар, Чай с Лимоном. Lounas: Макдоналдс Стрипсы (3), Сироп, Кофе Латте. Päivällinen: Черноголовка Кола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Сочник, Tornado Mango. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|