Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 64,52g | Prot: 69,07g | Hh: 67,26g.
Aamiainen: Король Сыров Сыр, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Гулливер Хурма Медовая, Агрофирма Труд Сметана 15%, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Увелка Хлопья Овсяные Питательные . Päivällinen: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|