Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 65,14g | Hh: 149,68g.
Aamiainen: Магнит Картошка, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чеснок, Избенка Йогурт 2,5%, Пекинская Капуста, Хлебец. Päivällinen: Сметана , Морские Водоросли. Välipalat/Muut: Славица Бананчик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|