Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 18,72g | Prot: 33,79g | Hh: 76,06g.
Aamiainen: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе с Молоком. Lounas: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Овсяное Печенье, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Помидоры. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|