Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 98,67g | Prot: 71,21g | Hh: 18,25g.
Aamiainen: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Масло Гхи, Куриное Филе Вареное, Мираторг Окорок Свиной, Село Зеленое Сливки 20%. Lounas: Суп-пюре из брокколи. Päivällinen: Primebeef Стейк Пиканья. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uykka1992
|