Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 37,55g | Hh: 107,64g.
Aamiainen: Караван Пирог Тертый с Повидлом, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Тунец, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Брынза, Приготовленная Квашеная Капуста, Татищев Тыква Запечённая. Lounas: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|