Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 47,08g | Prot: 30,74g | Hh: 116,53g.
Aamiainen: Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, Griesson Schoko Keks Minis, Griesson Cookies Minis, Zucker, Kaffee mit Milch, Kinder Kinder Cards, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen Frites, Lidl Cordon Bleu, Zwiebelbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|