Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 41,48g | Hh: 53,52g.
Lounas: Iglo Gemüse-Ideen Wok Mix Asia Art, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Wasser, Zucchini. Välipalat/Muut: Plätzchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|