Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 69,83g | Prot: 92,69g | Hh: 149,64g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Подсолнечное Масло, Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. Päivällinen: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Välipalat/Muut: Останкино Сосиска Филейная, Кефир 1%, Станция Молочная Кефир 1%, Чай с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Картофель Отварной, Санта Бремор Крабовая Палочка . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|