Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 96,58g | Prot: 84,01g | Hh: 77,81g.
Aamiainen: Гербалайф Чай NRG, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Leaftogo Collagen. Lounas: Лаваш, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|