Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 85,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
898 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 103,64g | Hh: 61,79g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Кефир 1%, Сырники, Моя Цена Молоко 1,5%. Päivällinen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Välipalat/Muut: Моя Цена Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|