Päiväkirja - ...oxana..., 06 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2023:
1013 kcal Rasva: 68,62g | Prot: 73,49g | Hh: 24,20g.   Aamiainen: Ei, Galbani Mozzarella, Azura Miniromatomaten, Meister Stück Fleischwurst Einfach. Lounas: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Sauerkraut, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
255 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ...oxana...


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.