Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 38,09g | Prot: 54,29g | Hh: 191,02g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Мираторг Карбонад Свиной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Самокат Куриный Суп-Лапша. Päivällinen: Татищев Биточки Мясные, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Яблоко, Нальчик-Сладость Зефир Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|