Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 116,74g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Edeka Milka Haselnusscreme , Maintal Hagebutten, Butter, Mischbrot, Leitungswasser. Lounas: Früchtetee. Päivällinen: TiP H-Vollmilch 3,5%, LSP Casein. Välipalat/Muut: Lauch, Rote Paprika, Kasseler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|