Päiväkirja - chrb82, 06 helmi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
95,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2023:
327 kcal Rasva: 11,19g | Prot: 11,46g | Hh: 48,20g.   Aamiainen: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho. lisää...
2508 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chrb82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.