Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 15,21g | Prot: 17,39g | Hh: 49,63g.
Aamiainen: Nestle Nuts, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Помидоры, Курица Вареная, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито». lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jirniikulek
|