Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2014
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 34,62g | Prot: 88,39g | Hh: 23,92g.
Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Saladinettes Weichkäse-Oliven-Salat. Päivällinen: Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, Saladinettes Weichkäse-Oliven-Salat. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|