Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2023
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 89,14g | Prot: 109,58g | Hh: 79,05g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Конфета, Смешанные Орехи, Сыр Российский, Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Апельсин, Семга Запеченная. Päivällinen: Медовый Дом Медовое Суфле Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Творог 5%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|